por Alba | Mar 15, 2021 | Uncategorized
Seguir tu ciclo es el acto supremo de autocuidado, además es una de las cosas más fáciles de hacer para los grandes resultados que vas a ver bastante pronto. Con sólo un minuto al día (a veces incluso menos). Es fácil porque consiste simplemente en notar cómo te...
por Alba | Mar 11, 2021 | Uncategorized
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por Alba | Mar 9, 2021 | Uncategorized
Dejemos una cosa clara: las mujeres NO nos volvemos locas cuando tenemos la regla, cuando tenemos cambios de humor. Estar con la regla o estar premenstrual no perjudica tu capacidad de razonamiento. Lo que pasa es que sí tienes menos paciencia y menos capacidad para...
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